2012年7月24日火曜日

水を1リットル飲むダイエットを始めようかな。

IMG_4536

ベランダにあるスコップ。

 

起きた時間。6時25分。

 

体重。71.0kg。

 

使ったお金0円。

 

毎日、体重を記録しているけど、減らないと面白くないから、ダイエットでもしようかと思った。ただし、簡単にできるもの。呼吸法とかは、簡単だけど、水を飲むほうが簡単に思えるから。

 

とりあえず、水を1.5リットルほど飲んでみた。果たして、水を飲み続けることはできるのか。

zen back